Yoga, dat is toch heel zweverig? Nee hoor! Het heeft mij juist met beide benen terug in de Zeeuwse klei gezet.

 

Voelen dat ik in contact sta met de wereld om me heen, onbalans in mezelf kunnen opmerken en balans kunnen creëren. Dat is wat yoga mij gebracht heeft.

 

Voor mij staat yoga gelijk aan persoonlijke ontwikkeling. Ja, ik ben er flexibeler van geworden, maar dat beperkt zich niet alleen tot mijn (nogal korte) hamstrings. Yoga werkt door op alle lagen in je leven.

 

Vanuit mijn eigen yogakamer, die is ingericht als online yogastudio, geef ik yogalessen om jou te laten ervaren wat yoga voor jou kan betekenen.

In 2023 heb ik mijn opleiding bij Samsara Yoga Docentenopleiding afgerond met een scriptie over het geven van live online yogalessen. Dit breng ik nu in de praktijk tijdens een Online Only les op het vaste rooster van Yogastudio Yoia.


Daarnaast specialiseerde ik mij tijdens en na mijn opleiding in yoga voor het bekken. Deze kennis en ervaring mag ik delen met andere yogadocenten tijdens het geven van de bijscholing Bekkenbodem Yoga bij Samsara. Ook heb ik, in samenwerking met Yogastudio Yoia, de cursus Bewust in je Bekken ontwikkelt.

 

Wil je liever 1-op-1 met mij werken? Ik ben ook beschikbaar voor het geven van (online) privélessen. Wil je hier meer over weten? Neem dan contact met me op!

 

info@lisanneminaard.nl of 06 344 669 58

Ik kijk er naar uit om je online te ontmoeten!